金銀花食療方法
金銀花的食療方有哪些
金銀花確實讓很多人都非常的青睞,這主要是因為金銀花具有的保健功效非常多,尤其是清熱解火的效果非常突出。用金銀花可以做成很多的食療方,不同的做法有着不同的保健功用,那麼金銀花的食療方到底有哪些呢?接下來本文將為大家做出詳細的介紹。
銀花蓮子湯
做法:準備三十克金銀花,五十克蓮子(不去芯)。將金銀花煮水,去渣後煮蓮子。食時加些冰糖。
功效:服用銀花蓮子湯可清熱解毒,健脾止瀉。凡因熱毒內擾大腸引起的暴瀉、痢疾,里急後重並拌有發熱、肛灼、心煩者,皆可食用。
金銀花露
做法:準備金銀花、蜂蜜各三十克。金銀花加水煎汁,去渣,加入蜂蜜製成飲料服用。
功效:本方可以用於預防流感,對於肺燥咳嗽療效顯著。
雙花飲
做法:準備銀花、菊花、山楂各五十克,一斤蜂蜜。將金銀花、菊花和山楂加水煎成濃汁,加蜂蜜食之。
功效:在炎熱的季節服用雙花飲,可以清熱解渴,此外對於眩暈、咽痛、高血壓、高血脂、冠心病、化膿性感染等症有良好的改善作用。
銀花蒲公英粥
做法:準備三十克金銀花,六十克蒲公英,一百克粳米。將金銀花、蒲公英加水煎煮,去渣取汁,再入粳米煮作粥。
功效:服用銀花蒲公英粥可以輔助治療急性乳腺炎,療效顯著。
金銀花沖雞蛋
做法:準備一個雞蛋,打入碗內。把十五克金銀花加兩百毫升水,煮沸五分鐘,去渣取汁,沖蛋,趁熱1次服完。
功效:金銀花沖雞蛋可以清熱解毒,用於治療風熱咳嗽。[1]
上述介紹的這些金銀花的食療方非常值得推崇的,把金銀花做成這些食療方進行服用的話,可以有效改善健康,能夠緩解一些病症。大家在平時生活中可以根據情況需要,來製作這些金銀花的食療方進行服用,可以將這些金銀花的食療方作為輔助治療病症的良藥。
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金銀花的正確使用方法
參考來源
- ↑ 清熱化痰止咳、緩解肺炎 百度