通风透气一般具有杀死病菌、提高免疫力等功效与作用。经常开窗通风，可以利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌，清除室内空气中的有害气体。[1]
另外勤通风可以让被子不变得潮湿，避免螨虫、霉菌等病菌的滋生。除此之外，还可以提高身体的免疫力，减少呼吸道疾病。 建议平时每天上午和下午各通风一次，每次半小时。
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