通筋草·
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通筋草，多年生土生植物。匍匐莖地上生，細長橫走，綠色，被稀疏的葉；側枝直立，
稀疏，壓扁狀 （幼枝圓柱狀） ，葉螺旋狀排列，密集，上斜，披針形或線狀披針形，基部楔形，無柄，先端尖，具透明髮絲，中脈不明顯。
目錄
形態特徵
本品為石松科多年生常綠草木蕨類動物石松Lycopodium clavatum L.的全草。夏春季採收，曬乾。切段生用。
【又名】：石松、過山龍、獅子毛草、寬筋藤、鳳尾伸筋草多年生土生植物。
匍匐莖地上生，細長橫走，2-3回分叉，綠色，被稀疏的葉；側枝直立，高達40厘米，多回二叉枝，稀疏，壓扁狀 (幼枝圓柱狀) ，
枝連葉直徑5-10毫米。葉螺旋狀排列，密集，上斜，披針形或線狀披針形，長4-8毫米，寬0.3-0.6毫米，基部楔形，
下延，無柄，先端漸尖，具透明髮絲，邊緣全緣，草質，中脈不明顯。孢子囊穗 (3) 4-8個集生於長達30厘米的總柄，
總柄上苞片螺旋狀稀疏着生，薄草質，形狀如葉片；孢子囊穗不等位着生 (即小柄不等長) ，直立，圓柱形，
長2-8厘米，直徑5-6毫米，具1-5厘米長的長小柄；孢子葉闊卵形，長2.5-3.0毫米，
寬約2毫米，先端急尖，具芒狀長尖頭，邊緣膜質，齧蝕狀，紙質；孢子囊生於孢子葉腋，略外露，圓腎形，黃色。[1]
分布範圍
主要價值
醫藥：全草(伸筋草)：甘，溫。祛風活絡，鎮痛消腫，調經。
用於風寒濕痹、四肢麻木、跌打損傷、月經不調、外傷出血、纏腰火丹。孢子：用於小兒濕疹。
【藥性種別】：暫未分類
【性味與歸經】：味苦、辛，溫。歸肝經。
【功用與主治】：祛風除濕，舒筋靈敏。用於風濕痹痛，筋脈拘急，跌打毀傷。
【用法與用量】：內服，煎湯，6-15g，或浸酒；外用搗敷。孕婦及月顛末多者慎用。
【貯藏】：置枯燥處。[2]
特性
本種分枝間的角度是一極不穩定的特徵，葉形也稍有變化，可以為線形，也可以略寬，這與生境密切相關。
我國及亞洲東部至南部分布的石松並不等於歐洲石松，而這樣的錯誤尚見於最近的一些出版物中。
本種葉片全緣，每個孢子枝有孢子囊穗3-8個，不等位着生。
使用方法
- （《浙江官方常用草藥》）治樞紐關頭痛苦悲傷：石松9g，虎杖根15g，大血藤9g。水煎服。方中伸筋草祛風除濕，舒筋靈敏，為君藥。
- （《江西中草藥學》）治樞紐關頭痛苦悲傷，伯仲麻木：鳳尾伸筋草30g，絲瓜絡、登山龍各15g，大活血9g。水、酒參半煎服。
方中伸筋草祛風除濕，舒筋靈敏，為君藥。
- （《江西中草藥學》）治小兒麻木後遺症：鳳尾伸筋草、南蛇藤根、松節、尋骨風各15g，威靈仙9g，茜草6g，杜蘅1.5g。煎服。方中伸筋草舒筋靈敏，為君藥.