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超好吃的家常小炒
超好吃的家常小炒
圖片來自豆果美食網
超好吃的家常小炒
秋天氣候乾燥,肌膚宜滋補,平常多吃一些蔬菜來均衡飲食,今天分享一道超下飯又營養的小炒鮮,食材豐富,做法簡單,快來和我一起分享吧~
目錄
家常小炒的用料
藕1節
扁豆角200克
木耳50克
胡蘿蔔50克
蔥少許
姜2片
大蒜2瓣
小炒鮮調料1罐
家常小炒的做法
首先
備齊
所有的
食材
,
木耳
提前
洗淨
泡發
。
藕去皮後洗淨,用刀切成
薄片
。
梅豆兩邊去掉絲後
洗淨
,每個
眉豆
用刀斜切
兩半
胡蘿蔔切片後,用模具刻成
小花
。
鍋中倒入適量的清水燒開後,加入少許鹽和食用油,放入
藕片
和
眉豆
,胡蘿蔔和
木耳
。
焯至所有食材斷生變色後,撈出瀝乾水分。
油鍋爆香蔥姜蒜。
把焯好的食材倒入鍋中。
這個時候加入小炒鮮調料。
大火快速翻炒片刻。
看見鍋中湯汁收干,即可關火。
鮮嫩多汁又營養豐富,關鍵是下飯又好吃
[1]
參考文獻
↑
超好吃的家常小炒