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豆腐皮拌白菜

豆腐皮拌白菜

來自網絡的圖片

目錄

健康功效

白菜:除煩

番茄醬:活血化瘀

白糖:活血化瘀

食材用料

  • 白菜; 適量相剋食物
  • 豆腐皮; 適量相剋食物
  • 青椒; 適量相剋食物
  • 紅椒; 適量
  • 香菜; 適量相剋食物
  • 蒜; 適量相剋食物
  • 鹽; 適量
  • 番茄醬; 適量相剋食物
  • 白醋; 適量相剋食物
  • 生抽; 適量
  • 雞精; 適量
  • 白糖; 適量相剋食物

涼拌白菜豆腐皮的做法

  • 1.原材料,白菜、青椒、紅椒、豆腐皮。
  • 2.將白菜、青椒、紅椒切成絲。
  • 3.將豆腐皮切成絲用開水燙一下。
  • 4.將燙好的豆腐皮擠淨水加入,另加入香菜和蒜沫
  • 5.準備小碗,擠入少量番茄醬。
  • 6.加入適量鹽、白糖、生抽、白醋、雞精攪拌均勻。
  • 7.加入橄欖油,加入調好的醬汁。
  • 8.攪拌均勻即可。[1]

參考文獻

  1. 豆腐皮拌白菜, 360國學 ,