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豆腐皮拌白菜
豆腐皮拌白菜
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目錄
健康功效
白菜:除煩
番茄醬:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
白菜; 適量相剋食物
豆腐皮; 適量相剋食物
青椒; 適量相剋食物
紅椒; 適量
香菜; 適量
相剋
食物
蒜; 適量相剋食物
鹽; 適量
番茄醬; 適量相剋食物
白醋; 適量相剋食物
生抽; 適量
雞精; 適量
白糖; 適量相剋食物
涼拌白菜豆腐皮的做法
1.原材料,白菜、青椒、紅椒、豆腐皮。
2.將白菜、青椒、紅椒切成絲。
3.將豆腐皮切成絲用開水燙一下。
4.將燙好的豆腐皮擠淨水加入,另加入香菜和
蒜沫
。
5.準備小碗,擠入少量番茄醬。
6.加入適量鹽、白糖、生抽、白醋、雞精攪拌均勻。
7.加入橄欖油,加入調好的醬汁。
8.攪拌均勻即可。
[1]
參考文獻
↑
豆腐皮拌白菜
, 360國學 ,