西蘭花燕麥粥
主料
40g即食燕麥片
配料
適量西蘭花, 適量鹽, 1根火腿腸, 1個雞蛋,
製作方法
1 準備好用料
2 火腿腸切成塊
3 西蘭花掰成最小的朵
4 雞蛋
5 湯鍋燒上水,水開後,放入西蘭花煮一會
6 在放入即食麥片,
7 煮一分鐘
8 再放入打散的蛋液,
9 在放入火腿腸
10 最後加入幾滴香油
小貼士
可隨意加入喜歡的蔬菜
40g即食燕麥片
適量西蘭花, 適量鹽, 1根火腿腸, 1個雞蛋,
1 準備好用料
2 火腿腸切成塊
3 西蘭花掰成最小的朵
4 雞蛋
5 湯鍋燒上水,水開後,放入西蘭花煮一會
6 在放入即食麥片,
7 煮一分鐘
8 再放入打散的蛋液,
9 在放入火腿腸
10 最後加入幾滴香油
可隨意加入喜歡的蔬菜