打开主菜单

求真百科

补肝益肾,温中益气【枸杞鸡肉汤】

补肝益肾,温中益气【枸杞鸡肉汤】
圖片來自豆果美食网

补肝益肾,温中益气【枸杞鸡肉汤】感谢北鼎Buydeem提供的 K100加厚玻璃养生壶试用,让我从此开启盈润好气色的生活~ 今天给大家分享一款补肝益肾,温中益气的枸杞鸡肉汤,希望大家喜欢~ 食材:鸡腿2只,枸杞子10克,淮山20克,生姜片3片,盐适量。 做法:将鸡肉洗净切块焯水,然后把鸡块放入养生壶中,加入淮山药、枸杞子、生姜片,加水至1500ml启动养生汤模式,待养生汤模式结束后加入适量的盐即可,方便省功夫,非常适合白领一族。

目录

枸杞鸡肉汤的用料

  • 鸡腿2只 生姜片3片
  • 枸杞子10克 淮山20克
  • 精盐适量 清水适量

枸杞鸡肉汤的做法

  1. 首先给大家介绍一个非常好用的养生壶【北鼎养生壶】。1.5L的容量,精巧的质感,通透的煲身,让滋味尽收眼底。功能齐全,一壶多用,武煮文炖,保证食物最佳营养和口感,一键操作,方便快捷又省心,2小时的超长保温时间,喝不完也不用担心,冬天最适合了~
  2. 准备食材:枸杞子,淮山,姜片,鸡腿。
  3. 枸杞子和淮山洗净后用清水浸泡10分钟。

[1]

  1. 将鸡肉洗净切块焯水。
  2. 然后把鸡块放入养生壶中,加入淮山药、枸杞子、生姜片。
  3. 加水至1500ml。
  4. 启动养生汤模式。
  5. 1个小时后养生汤模式结束。
  6. 打开盖子,加入适量的盐即可。
  7. 美味的鸡汤,轻松做出来了。
  8. 马上装一碗,给加班的老公补补身子~嘻嘻

参考资料