蔬菜疙瘩湯
蔬菜疙瘩湯的用料
- 麵粉適量 南瓜泥適量
- 西藍花泥適量 山芋
- 紫薯 黃瓜
- 胡蘿蔔
蔬菜疙瘩湯的做法
- 麵粉、南瓜泥、西蘭花泥、山芋、紫薯、黃瓜、胡蘿蔔
- 山芋、紫薯、黃瓜、胡蘿蔔切丁
- 南瓜泥、西蘭花泥、放入麵粉
- 南瓜泥、西蘭花泥、加入清水分別調至麵糊
- 清水燒開，用漏勺將麵糊漏到燒沸的水中煮到9分熟
- 撈出過下冷水備用
- 紫薯切丁煮軟。
- 胡蘿蔔、山芋、黃瓜切丁鍋中燒油將以上食材翻炒
- 加入清水煮湯
- 以上三種食材煮軟加入煮至9分熟的小麵疙瘩與紫薯丁
- 再煮一分鐘即可
- 蔬菜疙瘩湯出鍋
- 適用於十個有以上的寶寶
- 營養豐富