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求真百科

蒸野淮山双肉丸

蒸野淮山双肉丸
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蒸野淮山双肉丸家有宝贝,所以常蒸肉丸吃。今天这肉丸来了个创新,叮叮和叮爸都说好吃,一囗一个吃见碟底,我在心里偷着乐~哈哈~!这肉丸在手机里待了几天,还是先上传吧,手机里还有不少的菜谱等着我发呢~考虑了要不要参加蒸菜比赛来着,重在参与,但还是放弃了,多留一个位置给豆粉们~加油!!!

目录

蒸野淮山双肉丸的用料

  • 鸡胸肉大概3两左右 五花肉约半斤
  • 瘦肉约2两<因为给宝贝吃,五花肉有点肥,所以加了瘦的> 野生淮山少于半斤<依个人口味来定量>
  • 生粉.生抽.蚝油.盐.酒.姜末合适量 鸡蛋清半个
  • 香油少许

蒸野淮山双肉丸的做法

  1. 野生淮山去皮。
  2. 切小块上锅蒸熟。(时间视淮山大小来定,熟即可)
  3. 趁蒸淮山时,把所有肉洗净切片。
  4. 剁肉~边剁边调味。<加入适量的姜末.生抽.蚝肉.盐和酒,边剁边拌匀。
  5. 剁好肉加适量生粉拌匀,再加半个蛋清拌匀。
  6. 再把蒸好的淮山用刀压一压,就和碎肉混拌在一起,用刀把淮山切成小粒。
  7. 用手挤出一个个肉丸,放入菜碟里挨个摆好。(挤肉丸时手要沾水弄湿,避免肉丸沾手)
  8. 挤好肉丸后滴上少许香油上锅蒸。
  9. 开大火~水烧开后调中小火蒸二十分钟(因为家有宝宝,得注意一定蒸熟透)若有剩的肉,挤好后放小碗里一块蒸。
  10. 蒸好后揭盖,汤色美美的。
  11. 再来一张近照。
  12. 多余放小碗蒸的汤色也很好!

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参考资料