营养健康早餐

营养健康早餐 图片来自豆果美食网

营养健康早餐

家有学生 吃饭别发愁 营养快手早餐分享 好好吃饭 元气满满的每一天

营养健康早餐的用料

各种食材适量

目录

营养健康早餐的做法

1. 煎饺、煮鸡蛋、豆浆、袄柑
3. 西红柿肉末意面、煎鸡蛋、芒果酸奶
5. 牛肉面、卤蛋、纯牛奶、芒果
7. 鸡蛋卷、口蘑、皮蛋瘦肉粥、菠萝蜜
9. 鸡腿、蛋皮鸡汤米粉、圣女果、纯牛奶
11. 生煎包、菠萝蜜、红豆红枣粥
13. 蔬菜蛋炒饭、卤牛肉、米糊、红心火龙果