莲子淮山红糖水(安神补脾)

莲子淮山红糖水(安神补脾) 图片来自豆果美食网

莲子淮山红糖水(安神补脾) 喜欢淮山，一碰到它却手脚发痒，清洗它时最好带手套，或者手上打湿，淮山对肠胃很好，口感也好。

目录

莲子淮山红糖水的用料

• 莲子半斤左右
• 淮山1节
• 玉米1个
• 红糖1小块（不吃糖不加）

莲子淮山红糖水的做法

1. 洗净，剔除没那么漂亮的部分，淮山去皮，切小
3. 莲子泡水，去中间芯，冲水洗净
5. 切片
7. 去芯后
9. 下水，下材料开始煮
11. 煮沸
13. 完成