蓮子淮山紅糖水(安神補脾)

蓮子淮山紅糖水(安神補脾) 圖片來自豆果美食網

蓮子淮山紅糖水(安神補脾) 喜歡淮山，一碰到它卻手腳發癢，清洗它時最好帶手套，或者手上打濕，淮山對腸胃很好，口感也好。

目錄

蓮子淮山紅糖水的用料

• 蓮子半斤左右
• 淮山1節
• 玉米1個
• 紅糖1小塊（不吃糖不加）

蓮子淮山紅糖水的做法

1. 洗淨，剔除沒那麼漂亮的部分，淮山去皮，切小
3. 蓮子泡水，去中間芯，沖水洗淨
5. 切片
7. 去芯後
9. 下水，下材料開始煮
11. 煮沸
13. 完成