藥芹燒香乾
滇藏葉下珠 |
中文學名:滇藏葉下珠 |
藥芹燒香乾是一道由藥芹,豆乾,干辣椒,油,水少量,鹽,糖少量,雞精等食材製成的食品。
嫩芹菜500克,生薑絲、麻油、醋各10克,花椒3克,精製植物油25克,精鹽、白糖、味精.生薑絲各適量。
先將嫩芹菜洗淨,切成4厘米長的段,放入開水中焯一下,撈出後用涼水沖京,控水後放碗中,加精鹽適量,
擠去水分,再撒上生薑絲,淋上麻油。炒鍋上火,放油燒熱,下花椒稍炸,待出味,撈去花椒,
然後迅速將油淋在芹菜、生薑絲上,拌勻,加蓋燜10分鐘,至芹菜入味開蓋,加入精鹽,
味精、醋,調拌均勻後裝盤即成。 [特點]色澤翠綠,清鮮爽脆,醒腦健神,潤肺止咳。
目錄
材料
藥芹,豆乾,干辣椒,油,水少量,鹽,糖少量,雞精
做法
藥芹洗淨,切成一斷一斷的。
豆乾洗淨,切成絲。
干辣椒洗淨,擦乾水份,用剪刀剪斷。
鍋中倒油,燒熱,放入干辣椒煸香後,同時放入藥芹與豆乾,迅速翻炒片刻後,
加入少量的水,進行水炒,放入適量的鹽和少量的糖,炒至藥芹變色後,即可加入雞精,裝盤盛出。[1]