胡萝卜橙汁

天热啦，果汁喝起来，图片没有处理过，天然的颜色，健康的果汁，不添加一滴水。。。胡萝卜含有大量的维生素，

多喝胡萝卜汁可以令皮肤细腻光滑有弹性，橙子富含大量维C，两者搭配乃是绝配

胡萝卜橙汁是一道美味的菜肴。

中文名胡萝卜橙汁

材料胡萝卜200克，柳橙1个

味道鲜香

分类果汁

原料

胡萝卜200克，柳橙1个，蜂蜜、柠檬汁、碎冰。

1、柳橙洗净，剥去外皮，去子；胡萝卜洗净，切块。

2、柳橙和胡萝卜一起放人榨汁机中，榨成鲜汁，倒入杯中，再加入蜂蜜和柠檬汁，搅匀，投入碎冰即可。营养丰富。

预防心脑血管疾病，可以降低血清中的胆固醇含量，具有降低血压的作用，可有效的抑制肿瘤细胞的生长。

可以保护眼睛，含有丰富的胡萝卜素，缓解干眼症的症状，有助于预防近视。可以增强皮肤的血液循环，

使皮肤变得更加光滑，细腻，可预防皮肤松弛的症状。给身体补充维生素A，改善呼吸道系统疾病。<ref>胡萝卜橙汁,美食杰, 2013-11-11<ref>