胃俞穴

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胃俞穴，   Wèi shù（BL21），經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足太陽膀胱經。胃之背俞穴。胃俞穴的位置：當第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。中醫認為刺激胃俞穴有治療消化不良、腹脹、腹瀉、胃炎、糖尿病、失眠等作用。

目錄

穴位含義

胃腑的濕熱之氣由此外輸膀胱經。
「胃俞穴」，「胃」，胃腑也。「俞」，輸也。該穴名意指胃腑的濕熱水氣由此外輸膀胱經。

概況

【取穴】在背部，當第十二胸椎棘突下，左右旁開二指寬處即是。取胃俞穴時，可採用俯臥的取穴姿勢。
【氣血特徵】氣血物質為濕熱之氣。
【運行規律】外散之熱循膀胱經上行，冷降之液循膀胱經下行。
【功能作用】外散胃腑之熱。

作用功效

【功效應用】：和胃健脾，理中降逆。
【主治病症】：胸脅痛，胃脘痛，嘔吐，腹脹，腸鳴。
【配伍應用】：胃俞穴配中脘穴、梁丘穴治胃痛。

日常保健

1.改善小兒厭食
小兒厭食時，按壓胃俞穴，可和胃降逆，調節脾胃功能，有效改善小兒厭食症狀。具體方法以拇指或中指點揉胃俞穴10～50次即可。
2.防治急性腸胃炎
急性腸胃炎為夏季常見病，起病急，來勢凶，變化快，在給人們帶來極大痛苦的同時，也常帶來工作、生活上的不便。中醫認為，此病多由脾胃虛弱、胃腸濕熱阻滯、胃部食物積滯等原因引起。按摩胃俞穴可化濕、消滯，能有效防治急性腸胃炎，且方法簡單、見效快、無毒副作用。具體方法如下：以拇指按揉雙側胃俞穴，逐漸用力，直至腹痛減輕或消失後再漸漸減輕力道，繼續按揉1～2分鐘，鞏固療效。

穴位療法

【針刺】胃俞穴，斜刺0.5-0.8寸，局部酸脹，針感可擴散至腰部及腹部。 不可深刺，以免刺傷腎臟。
【艾灸】艾炷灸或溫針灸5-7壯，胃俞艾條溫灸10-15分鐘。
【按摩】用兩手掌按壓此穴，再以畫圈的方法揉按此穴。按摩此穴可增強胃的功能，從而更好地保證食物消化吸收的順利完成。按摩胃俞穴還可以有效的配合治療由於胃腸功能引起的身體消瘦等消化系統病徵，胸脅痛，胃脘痛，嘔吐，腹脹，腸鳴。

視頻

【每日一穴】胃俞穴——和胃健脾促消化