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老火滋補鱸魚湯
老火滋補鱸魚湯
圖片來自豆果美食網
老火滋補鱸魚湯
此款湯水具有健脾胃,益氣養血,補氣行滯,去淤散結,利水消腫等功效,特別適合氣血不足,脾胃虛弱,神疲乏力,腹脹納差,消化不良者飲用
目錄
鱸魚湯的用料
鮮鱸魚一條 姜2片
紅棗30克 北芪20克
淮山20克
鱸魚湯的做法
所有材料洗乾淨備用,鱸魚清理好內臟洗乾淨
熱鍋里加少量,加入薑片,將魚煎至金黃色關火
另用個砂鍋或者湯鍋放入適量水煮開,加入所有材料,煮開後轉小火煲一個小時,加入適量鹽就可以了
煮後盛出。
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參考資料
↑
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