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羊肉萝卜清汤 2020年夜饭系列

羊肉萝卜清汤 2020年夜饭系列
图片来自豆果美食网

羊肉萝卜清汤“冬吃萝卜夏吃姜”,而羊肉温补,是冬春美好的食物。冷冷的大年夜,如果能上一煲暖暖的,清甜又滋补的羊肉萝卜汤岂不美哉? 喜欢看我做菜的,或者想学做菜的可以关注我呀,每天教你做一道菜!

目录

羊肉萝卜清汤的用料

  • 主料 羊排750克
  • 白萝卜300克 红萝卜300克
  • 调料 姜片10克
  • 沙参10克 淮山5克
  • 党参10克 玉竹5克
  • 红枣10克 枸杞3克
  • 食用盐3克 胡椒粉适量
  • 葱花适量 辅料
  • 饮用水2500克

羊肉萝卜清汤的做法

  1. 首先,看配方表准备好材料!
  2. 开始制作:起锅,放入羊排
  3. 放入红萝卜、白萝卜、姜片、沙参、淮山、党参、玉竹、加满水
  4. 盖上盖子大火烧开
  5. 烧开后适当撇去浮沫,转成中小火煮一个小时
  6. 时间到了,把羊排捞起来
  7. 把骨头剔出来,继续放回去继续煲半个小时
  8. 开始装碗,碗底加一点胡椒粉、葱花,放上萝卜、羊肉,浇上煲好的汤就可以了
  9. 逢年过节,冬日养生滋补羊肉汤,分享给你们!

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参考资料