糖醋橘瓣藕片
基本信息
中文名糖醋橘瓣藕片主要原料藕片,橘瓣是否含防腐剂否适宜人群老少皆宜
菜系:地方菜
特色:清热、凉血、滋润、补血的功效
原料: 藕中段1—2段、糖蜜橘子瓣2小罐、酸梅6粒、甘草3片、猕猴桃1个、樱桃少许、开水1杯、白醋1/4 杯、细砂糖1/4杯
制作
1. 藕去皮,洗净、切薄片;猕猴桃去皮,切片备用。
2. 酸梅、甘草放入大碗中,加入A料浸泡至出味,捞出酸梅及甘草,加入B料调匀,再放入藕片浸泡至软且完全入味。
3. 每片藕片包入1片橘子瓣,卷成喇叭花形状,成环状依序排入盘中,中央及盘边分别放上樱桃及猕猴桃装饰即可。
提醒
这道菜有生津止渴、凉血止血的功效,还可以理气去瘀、润肺止咳,也很适合容易口舌干渴的人食用。[1]