禹餘糧的傳說故事
傳說故事一
古時河北[[萬全縣]一個山村常年流行痢疾。村中有個青年決定走出大山找到解救良方。青年長途跋涉，進入一個險峻山谷，那裡氣候濕潤，溪水清澈，奇禽雲集。此地村中，男人都強壯有力，女人都健康紅潤，孩子們活潑可愛。
青年人問他們何以身體健壯，村民回答說，其祖先大禹治水時讓自己的一個兒子在此落戶繁衍。後大禹還託夢給其子，若有瘟疫流行或子孫不旺，可去山溝小池沼掘河底黃土塊吞服。那黃土塊是由純淨的水液和土地的精氣結合而成，對人有奇效。
青年人聞言大喜，背了一口袋黃土回故鄉，將黃土塊煮成湯給男人們喝，將黃土搓成丸讓婦女們吞下。一段時間後，奇蹟出現了，男人們逐漸變得身強力壯，女人當上了母親，村落從此興旺起來。這是大禹賜給的神物，青年給它取名為禹餘糧。
禹餘糧為氫氧化物類礦物褐鐵礦，主含鹼式氧化鐵，醋煅用。
中醫認為，禹餘糧具有澀腸止血止帶、滋補健身、防老延年的功效，沒有毒性。自古以來受到醫家的青睞，它被用來治療久瀉久痢、便血、脫肛、婦女崩漏帶下、痔瘡等症。由於其療效肯定，在臨床上廣泛應用，經久不衰。[1]
傳說故事二
賢妻饅頭送會稽，大禹法力變剩餘。
礦石澀腸又止血，九痢崩漏治皆奇。
據傳，大禹治水，三過家門而不入。有一次，他的妻子用強筋骨的草藥和麵粉做了一籃子饅頭送到會稽給大禹食用，當她走到山崗時，看見一隻巨獸。一聲巨響，大山頓時被劈掉一半，嚇得她跌倒在地。原來是大禹化成巨獸在拱山。他聽到妻子呼叫聲後忙現原形，扶起妻子，撿起饅頭就吃，剩餘部分全丟在池沼和山谷，並說：「讓它作為餘糧吧。」說也怪，饅頭落地，見風就長，碎之則內有赤精細粉如面，民間稱禹餘糧，日本人稱為石饅頭，又有稱鳴石者。又有傳說此石系昔日親鸞上人巡遊信州此地時所遺，據云「上人之法力寄此石，頭痛及其他種種病症，用之見效」。[2]