碳酸鈣食療方
碳酸鈣片的服用方法是什麼
人體是一個有機的生命體，在所有的生命活動過程中，需要有各種物質的參與，這些物質的種類和數量和地球表面的元素組成基本一致，如果缺鈣的話，應該及時補鈣。
而碳酸鈣片含有高濃度元素鈣，有效幫助兒童補充鈣質，消化吸收也好。碳酸鈣片的主要成分是碳酸鈣。碳酸鈣片中的鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。
碳酸鈣片為礦物質類非處方藥藥品。每片含碳酸鈣0.5克(相當於鈣0.2克)，用法是口服，一日1-6片，分次飯後服用。而碳酸鈣片為口服，一次1片，一日1-2次，這個服用的情況需要根據患者的具體情況，在醫生的建議下服用。過量服用可發生高鈣血症，偶可發生奶-鹼綜合徵，表現為高血鈣，鹼中毒及腎功能不全。
不同年齡段，不同體質的人群服用碳酸鈣片用法用量不同，建議在醫生指導下科學服用，已達到更好補鈣作用。
通過上述的詳細介紹，相信大家了解了碳酸鈣片的服用方法是怎樣的了。在用藥的時候，患者朋友還要注意飲食清淡，少吃或不吃油膩食物。
一般口服鈣劑和魚肝油治療比較好,另外食補需要注意的也有很多,飲食 中過多的磷會把體內的鈣"趕"出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動物肝臟,炸薯條等大量含磷的食物。
給你個補鈣的食療方法：豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收.[1]
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食療特效方，補鈣，補膠原蛋白