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瘦身紅豆粉
圖片來自豆果美食網

瘦身紅豆粉

目錄

紅豆粉的用料

  • 紅豆200克

紅豆粉的做法

  1. 把紅豆倒入平底鍋里,不要加水,也不要加食用油。
  2. 炒15分鐘左右,就可以把它倒在盤子裡,等到它冷了後,就可以開始打成粉。
  3. 將炒熟的紅豆倒入打粉的容器里。
  4. 轉的快,快快。
  5. 啦啦,變成粉了。[1]

參考文獻