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生滚鱼片粥
生滚鱼片粥
圖片來自豆果美食网
生滚
鱼片粥
冬天来临了,在寒冷的天气喝上一碗鲜美的
鱼片粥
,既增加了营养,又补充了热量,
温和进补
,适于
冬藏
。
生滚鱼片粥的用料
大米50克
糯米(或江米)50克
三文鱼(或
龙利鱼
、
巴沙鱼
等无刺的鱼肉)1块
鲜虾8只
大葱一段
生姜一片
料酒1勺
胡椒粉少许
盐3克
目录
生滚鱼片粥的做法
砂煲烧水,我用的是全家量的大砂煲,大半锅水。烧水同时把糯米(或江米)与大米一起淘洗干净,等水烧开了下米煮粥。沸腾后改小火闷煮,锅盖不要盖严,留口防止溢出。
将鱼切片,虾切段。
加入1小勺料酒、适量胡椒粉、盐、玉米淀粉,轻轻抓拌均匀腌着备用。
切好葱花、姜条备用。
待粥煮到水米交融的状态,我这里大约用了四十分钟左右。
倒入腌好的鱼片虾段以及葱花姜丝,暂不搅拌,等待沸腾。沸腾后再小火闷煮五分钟即可关火。
[1]
参考文献
↑
生滚鱼片粥