瑞秋于出生加拿大安大略省伦敦市，而且于邻镇圣汤玛斯长大。她的父亲Lance是一个卡车司机，而母亲Sandra则是一个护士。瑞秋有一个弟弟（Daniel）和一个妹妹（Kayleen）。
瑞秋四岁的时候,已经开始学习花式溜冰，十二岁曾经参加一个名为《Original Kids》的夏日戏剧营，学习演戏。当举办这个夏日营的公司将此活动扩展到全年时，瑞秋获邀请参加。
瑞秋就读Myrtle Street 公立学校及Central Elgin 公立高中，曾经参与一部得奖的学生作品－－《Live in a Little Town》。瑞秋于约克大学就读，以艺术荣誉学士毕业。