玫瑰红枣瘦身茶
| 玫瑰红枣瘦身茶 |
玫瑰花味甘微苦性温，明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止疼。玫瑰花的药性非常温和，
能够温养人的心肝血脉，起到镇静、安抚及抗抑郁的作用，女性在月经前和月经期间经常会有
些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，
即使不是月经期也可以多喝点玫瑰花安抚稳定情绪。在喝玫瑰花茶的时候，可以加入
大枣三到五枚，效果非常好，因为大枣自古以来被列为五果之一，历史悠久。
最突出的特点就是维生素含量高，在国外的一项临床研究显示，连续吃大枣的人，
健康恢复比单纯吃维生素药剂快三倍以上。大枣适宜脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人。
每日吃大枣能够补中益气、健脾胃。可以达到增加食欲、止泻的功效，同时还可以增强人体免疫力，
增强抗病能力。但是玫瑰红枣瘦身茶，对于瘦身来说，效果却不是特别明显。由于玫瑰花性温，夏季不宜天天使用。
玫瑰花红枣茶不仅有助于减肥瘦身，还是女人的营养品。玫瑰蜜枣茶还可以去脂的作用，对便秘也有一定的好处。
中文名玫瑰红枣瘦身茶主要食材玫瑰花，红枣
口 味甜调味料蜂蜜
作 用瘦身
目录
材料
干燥玫瑰花 5朵，红枣 2粒，热开水400㏄
调味料：蜂蜜 适量
加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可。
做法
准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。
玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂(但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。
蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，
当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。
玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形。初期可以一天饮用一杯，
天天使用，等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。[1]