牛蒡的食疗功效有: 1、抗菌。牛蒡含有抗菌成分,主要抗金黄色葡萄球菌,经常感冒或者是染上流感了,可以多喝牛蒡茶,可以促进病情恢复。 2、降血糖。多吃牛蒡做的食物或者牛蒡泡的茶,有降血糖的功效,血糖降下来了,身体就会越来越好。 3、抗衰老和清除氧自由基。牛蒡根中含有过氧化物酶,可以帮助清除体内的氧自由基,有抗衰老的功效。 4抗癌。牛蒡苦素能抑制癌细胞中磷酸果糖基酶的活性,有抗癌的功效。经常食用对增强人体抵抗力有益[1],赶紧试试吧。
牛蒡茶餐的食用方法,速简简动力生机方便粥吃法lczs333陈思总裁