牛奶番薯糖水是一款由牛奶、番薯等原料製成的甜品。 冬天天氣乾燥，身體容易缺水，喝點糖水既可以暖身，又可以起到潤肺，養陰，滋潤肌膚的作用。
純牛奶 一盒
番薯 三個
姜 三片
1番薯切塊備用，還是五彩薯。
2把切好的番薯放入鍋內，放入適量水，再加幾片姜（沒想到做出了很好吃，姜味很濃，沒有辣味）開鍋後扔兩塊冰糖進去。
3煮到番薯軟爛，倒入一盒純牛奶，攪拌均勻，不用再煮，就可以吃了。[1]
![[1]](http://www.28ms.cn/uploads/allimg/161111/419.jpg%E5%8E%9F%E5%9B%BE%E9%93%BE%E6%8E%A5){kind=link}