牛奶燕麦粥
基本信息
做法
基本内容
养颜美白,晚上睡觉前喝一碗睡的香
燕麦性味甘、平,归脾、胃、肝经,有益肝和胃之功,适用于肝胃不和所致的食少纳差,大便不畅等。燕麦粥可有效地降低人体中的胆固醇,[1]经常食用,即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的预防作用。本专题为您介绍燕麦粥、燕麦粥的做法、燕麦粥营养价值、牛奶燕麦粥
参考文献
- ↑ 营养美味老少皆宜牛奶燕麦粥,豆果美食, 02-06
养颜美白,晚上睡觉前喝一碗睡的香
燕麦性味甘、平,归脾、胃、肝经,有益肝和胃之功,适用于肝胃不和所致的食少纳差,大便不畅等。燕麦粥可有效地降低人体中的胆固醇,[1]经常食用,即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的预防作用。本专题为您介绍燕麦粥、燕麦粥的做法、燕麦粥营养价值、牛奶燕麦粥