火腿雞蛋熗鍋面是以火腿、雞蛋為主要食材製作而成的一道麵食,屬於家常菜,口感鮮美。
原料
麵條、火腿、油麥菜、雞蛋
調料
蔥、油、鹽
1、雞蛋打散加少許鹽攪拌均勻;火腿切條;蔥切碎。
2、鍋里放油燒熱將蛋液倒入。
3、稍有凝固時用筷子快速滑散。
4、下入火腿和蔥花翻炒幾下。
5、注入開水煮開。
6、下入麵條。
7、煮至9成熟時放入油麥菜,加鹽調味即可。
雞蛋,富含膽固醇,營養十分豐富,含有的元素適合人體生理需要、易為機體吸收,營養價值很高。 [1]