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漲奶
圖片來自搜狐網

漲奶是因為乳房內乳汁太多,或者乳腺管不通暢,引起乳房發脹,並伴隨疼痛的現象。尤其是從產後的第3天開始,症狀會比較明顯,主要表現為產婦胸部脹痛,乳房發熱變硬,有些乳房凹陷等,漲奶不僅給媽媽們帶來痛苦,也會對寶寶哺乳造成一定的影響。

乳房發脹和月經周期體內激素變化有一定的關係,有些女性在月經之前,乳腺腺體增生會引起乳腺發脹和疼痛的症狀,如果發生在哺乳期,可能是因為乳房內乳汁太多或者是乳腺管不通暢引起的。[1]

目錄

漲奶原因

為什麼會出現漲奶?主要還是媽媽沒有掌握好怎樣給寶寶哺乳,比如部分媽媽有乳頭凹陷,這必然會影響寶寶吸奶,寶寶吸不出奶,媽媽又不知怎麼辦,最後媽媽就漲奶,有些媽媽乾脆因此放棄了母乳餵養,這很可惜。其實只要媽媽用兩手拇指從各個角度按壓乳頭兩邊,並向外邊掰開,使乳頭突出,每天1次到幾次,問題就可以解決了。有些是媽媽乳汁確實太多,寶寶吸不盡,有些則是媽媽沒有及時哺乳導致的。

漲奶預防

1.要儘早開奶,寶寶出生後15分鐘到2小時內就要讓其吸吮媽媽乳頭,勤吸吮,每側乳頭每隔2~3小時要得到吸吮一次。

2.每次餵奶,兩側乳房都應排空,讓寶寶吸盡一側再吸吮另一側。若一側乳房奶量已能滿足嬰兒需要,應將另一側乳汁用吸奶器吸出。

3.做好乳房保健,防止因乳頭皸裂疼痛而停止母乳餵養,護理方法很簡單,只要每次餵奶後,擠出一點乳汁均勻塗在乳頭上就行。

漲奶時可做些熱敷、乳房按摩等,嚴重的要看醫師,防止乳腺炎,不宜吃退奶藥物及食物,因為寶寶需要寶貴的母乳餵養。

現在明白了,對於自己最重要的就是讓寶寶多吸奶,儘快讓乳腺管通暢,儘快將乳汁排出來才能緩解。於是只要寶寶餓了,就堅持讓寶寶吸母乳,雖然因為奶少,寶貝也會哭鬧,但是多吸,可以促進乳腺管通暢,促進乳汁排出,所以只能辛苦寶寶了。終於在堅持一天,餵了12次奶之後,第二天就明顯緩解了,第三天基本就不覺得漲奶了。哇塞,真的非常感謝天使寶寶!

也許很多寶媽們都會遇到這樣的問題,那麼堅持讓寶寶多吸奶是非常重要的,實在寶寶吸的不夠多,也可以選擇用吸奶器吸的。無論怎樣,都要想辦法去解決這個問題。而且是產後3天的漲奶,不建議熱敷或者按摩,因為乳腺管還不夠通暢,如果去熱敷和按摩,加速乳汁生成,但是排出受阻,那麼將會加重漲奶的哦!所以對於漲奶問題,最重要的就是保持乳房不要堆積太多乳汁。如果哺乳期間,因為其他原因不能哺乳的話,建議定期用吸奶器吸空乳汁,以免漲奶痛。[2]

參考文獻