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橄欖話梅湯

來自 網絡 的圖片

橄欖話梅湯,是一道食療湯,製作原料主要有新鮮青橄欖、話梅,具有清熱解毒的功效。

中文名橄欖話梅湯主要食材橄欖

配 料話梅

作 用清熱解毒

原料:新鮮青橄欖-檀香10 粒,話梅15 粒。

目錄

製法

(1) 將鮮檀香橄欖(連核)、話梅洗淨。

(2)加水兩碗,用文火慢慢煎成濃湯即可。怕酸者,可酌量添加白糖。

食療功效:青橄欖-檀香含有豐富的蛋白質、碳水化合物及多種維生素,

具有消炎、收斂作用,自古就是清熱解毒、利咽治喉的良藥。話梅能夠止咳祛痰、

生津止渴、除煩。此湯能清熱解毒,對急性咽喉炎、急性扁桃腺炎扁桃體炎、

中暑以及消化不良,都有很好的效果。[1]

參考資料

  1. 橄欖話梅湯,搜狗, 2008-07-15