桂圆桑椹参枣羹
材料
桂圆肉15克,桑椹30克,党参15克,大枣15枚,蜂蜜20克。
做法
将大枣,桑椹分别洗净,大枣放入温开水中浸泡片刻,去核后,与桑椹同切碎,
剁成糜糊状备用。党参择洗干净,切片,放入洁净纱布袋中,扎口,
与择洗干净的桂圆肉同入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,
用途
补虚益气 补血养血 贫血 失眠[1]
桂圆肉15克,桑椹30克,党参15克,大枣15枚,蜂蜜20克。
将大枣,桑椹分别洗净,大枣放入温开水中浸泡片刻,去核后,与桑椹同切碎,
剁成糜糊状备用。党参择洗干净,切片,放入洁净纱布袋中,扎口,
与择洗干净的桂圆肉同入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,
补虚益气 补血养血 贫血 失眠[1]