桂圓桑椹參棗羹
材料
桂圓肉15克,桑椹30克,黨參15克,大棗15枚,蜂蜜20克。
做法
將大棗,桑椹分別洗淨,大棗放入溫開水中浸泡片刻,去核後,與桑椹同切碎,
剁成糜糊狀備用。黨參擇洗乾淨,切片,放入潔淨紗布袋中,扎口,
與擇洗乾淨的桂圓肉同入沙鍋,加水適量,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鐘,
用途
補虛益氣 補血養血 貧血 失眠[1]
桂圓肉15克,桑椹30克,黨參15克,大棗15枚,蜂蜜20克。
將大棗,桑椹分別洗淨,大棗放入溫開水中浸泡片刻,去核後,與桑椹同切碎,
剁成糜糊狀備用。黨參擇洗乾淨,切片,放入潔淨紗布袋中,扎口,
與擇洗乾淨的桂圓肉同入沙鍋,加水適量,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鐘,
補虛益氣 補血養血 貧血 失眠[1]