杏仁可頌
基本內容
所需食材
可頌麵團1份。
餡料:奶油杏仁餡、西梅。
奶油杏仁餡:黃油30克、細砂糖30克、蛋30克、杏仁粉30克。
製作方法
1、將可頌麵團擀至4mm厚,切割成8×8cm的正方形;
2、在正方形面片中間擠入適量奶油杏仁餡,放上一粒西梅,並在相鄰的兩條邊抹上適量蛋液;
3、將面片折成三角形,上面的部分要略出點兒頭,不是上下邊正好重合的;
4、將麵團排在烤盤上,放溫暖濕潤處進行最後發酵;
5、最後發酵結束,表面塗蛋液;
6、入預熱220℃的烤箱,中層,上下火,15分鐘。
食用須知
杏仁是一種健康食品,適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素,例如鐵、鋅及維生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一種對心臟有益的高不飽和脂肪。[1]