最高級的善良,是學會共情
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最高級的善良,是學會共情,己所欲,施於人。己所不欲,勿施於人。與君共勉
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前段時間善良很火,不少人變着花樣,說盡了善良的好處,但又有不少人說,過度的善良會毀掉我們,他們說得都挺有道理。
只有會共情的人,才能把握好善良的尺度,才能用合適的方式與人為善,最高級的善良,一定要學會共情。
《天才在左瘋子在右》里,有這麼一個故事。有一位精神病人,認為自己是一隻蘑菇,於是就蹲在角落裡,每天不吃也不喝,像一隻真正的蘑菇一樣。
如果讓我們來治療他,我們該怎麼辦呢?我們可能會說:你不是蘑菇啊,趕緊起來吧。我們可能說上百遍千遍,甚至還會過去拽他起來,這個病人必定還是會無動於衷,一動不動地做自己的蘑菇。
真正的心理醫生是這樣做的:他也撐了一把傘,蹲坐在了病人的旁邊。病人很奇怪地問:你是誰呀?醫生回答:我是一隻蘑菇呀。
病人點點頭,繼續做他的蘑菇。蹲了一會兒,醫生站起來走了一會。病人不解地問:你是一隻蘑菇你怎麼能動呢?醫生說:蘑菇也可以動啊。
他說,哦,原來做蘑菇也可以動。所以他就跟着動。
然後醫生開始吃飯,他就問:你怎麼可以吃飯啊?醫生回答:蘑菇不吃飯怎麼長大?
病人覺得對,也開始吃飯。
幾周之後,這個人就能像正常人一樣生活了,這個故事可以給我們一個啟示:共情說難很難,但也挺容易,只不過是在別人遇到困頓時,蹲下身來,陪他做一隻蘑菇,而他,必然也有讓自己生活重新快樂起來的能力。
學會共情,才能觸摸到別人心底的柔軟,才能用自己的善良,真正對他人有所幫助。
小學寒假的某天中午,家門口來了一個提着化肥袋子,手拿一個破瓷碗的乞丐,身上衣服髒兮兮的,但是臉還算比較乾淨。
他看到我們在吃飯,就問我們可否給他點吃的或喝的,甚至刷鍋水也行,門外車子上躺着他重病的老婆。
恰好一個鄰居在我們家串門,就說隨便給個剩饅頭,讓他走行了之類的話。
但是,奶奶放下手裡的筷子,跟媽媽說,把剛出鍋的饅頭分一半給他吧,又讓爸爸拿點錢給他們。
那人接過饅頭,堅持不要錢。最後爸爸把錢硬塞給他。
鄰居不解,一直在說風涼話,還說我們真有錢之類的。
奶奶嘆了一口氣,說她為了養活爸爸和姑姑幾個孩子,當年也跟人討過飯,那時是饑荒,樹皮都被人吃了,過年的時候能吃上芋頭葉就不錯了,給她印象最深的就是,一家人給了她一個玉米面窩窩,這件事情給年幼的我,造成了很大的衝擊,銘記了一生。
很多時候自己同情別人,其實是在同情自己。
最高級的善良,必定要學會共情。己所欲,施於人。己所不欲,勿施於人。與君共勉。[1]