无油番茄鸡蛋面

         

无油番茄鸡蛋面

[1]来自 搜狗 的图片

无油番茄鸡蛋面，热量很低的一道美食。

目录

主要食材

鸡精 3.0g

精盐 3.0g

香油 5.0g

挂面 50.0g

番茄 100.0g

鸡蛋 120.0g

饮用水 200.0g

制作流程

这个是无油的哦！！味道也8错！

鸡蛋面做法

步骤 1、在把鸡精和盐放进碗里，加入少量的水，拌匀

2、把鸡蛋打入碗中，用筷子打到起泡

3、用清水煮面，煮好后装到盘子里，留少许水在里面

4、把放鸡蛋的碗放到锅里，少沸水蒸3-5分钟

5、蒸好后取出，加入香油，用筷子把鸡蛋拌开

6、把鸡蛋到入面的上面即可食用

特点：需要原料少，需要器具少，清淡可口，清香扑鼻