無油番茄雞蛋面

         

無油番茄雞蛋面

[1]來自 搜狗 的圖片

無油番茄雞蛋面，熱量很低的一道美食。

目錄

主要食材

雞精 3.0g

精鹽 3.0g

香油 5.0g

掛麵 50.0g

番茄 100.0g

雞蛋 120.0g

飲用水 200.0g

製作流程

這個是無油的哦！！味道也8錯！

雞蛋面做法

步驟 1、在把雞精和鹽放進碗裡，加入少量的水，拌勻

2、把雞蛋打入碗中，用筷子打到起泡

3、用清水煮麵，煮好後裝到盤子裡，留少許水在裡面

4、把放雞蛋的碗放到鍋里，少沸水蒸3-5分鐘

5、蒸好後取出，加入香油，用筷子把雞蛋拌開

6、把雞蛋到入面的上面即可食用

特點：需要原料少，需要器具少，清淡可口，清香撲鼻