拍嗝

打嗝 圖片來自搜狐網

打嗝是一種常見的症狀，導致寶寶打嗝的原因多是父母護理不當所致。寶寶與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層被稱為「膈肌」很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔開來，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。當寶寶吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使膈肌發生突然收縮，引起迅速吸氣並發出嗝的一聲，當有節律地發出此種聲音時，就是所謂的打嗝了。因此爸爸媽媽應及時幫寶寶拍打嗝，把氣體排出。只要減少了胃裡的壓力，自然就能夠減輕吐奶、溢奶的情況和次數。

目錄

打嗝的原因

新生兒容易吐奶的原因在於他們的胃部和喉部還沒有發育成熟。新生兒的胃部，從正面看是橫躺着的，呈不穩定狀態，同時賁門部位（胃部入口）還比較松。也就是說，大人吃飯時，當食物進入胃部後，賁門會通過收縮來防止食物逆流回食管；但由於新生兒的胃賁門部位還不能很好地進行收縮，從而導致進入胃部的奶汁可以比較容易地流回食管。

拍嗝技巧

1.拍嗝時間

最好的預防措施就是在餵奶過程中經常給寶寶拍嗝，甚至在寶寶還沒出現不舒服的時候。因為暫時停止餵奶和不斷改變姿勢能減緩寶寶的吞咽，以及減少他吞進去的空氣。如果是人工餵養寶寶，就每150ml拍嗝一次；如果是母乳餵養的寶寶，你應儘量利用餵奶過程中的自然停頓時間來給寶寶拍嗝，比如寶寶放開奶嘴或換吸另一隻乳房時。餵奶結束後，也要再次給寶寶拍嗝。如果寶寶吃奶吃得正高興，你最好不要為拍嗝而打斷他。不然，可能會把寶寶弄哭起來，並讓他吞入更多的空氣。

2.拍嗝方法

（1）臉朝下趴在你的大腿上拍嗝。把寶寶的臉朝下放在你的大腿上，用一隻手抓牢他，另一隻手輕拍或撫摸寶寶的背部。

（2）放在肩頭拍嗝。把寶寶放在你的肩頭，用同一側的胳膊托住寶寶的屁股。這時候寶寶的身體是豎直並伸展開的，所以，這通常會是給寶寶拍嗝最容易的姿勢。用你的另一隻手輕拍或撫摸寶寶的背部。

（3）坐直拍嗝。讓寶寶坐在你的大腿上，身體前傾，用手托住他的下巴，扶着他的肩膀，用另一隻手輕拍或撫摸寶寶的背部。

注意事項

1.寶寶吃奶睡着後，也要注意拍嗝。有的家長會覺得，寶寶睡着了不應該拍嗝，這樣會把寶寶弄醒，其實這種觀點是不正確的。因為寶寶不會因為睡着了就不打嗝，嗝氣一樣會排出。如果寶寶睡着後發生吐奶或嗆奶，是非常危險的情況。

因此，睡着的寶寶更需要拍嗝，且一定要抱起來拍，重點在於拍嗝動作要輕柔、正確，避免力道過大，以免寶寶不舒適或吵醒寶寶。

2.幫寶寶拍嗝時，家長一定要注意自身力道的控制，由於寶寶年齡小很多器官功能尚未發育成熟，如果拍打位置不正確，拍打力度過大都會傷害到寶寶。

3.寶寶喝完奶後，不要搖晃寶寶，劇烈的搖晃容易讓寶寶眩暈，也更容易發生吐奶的情況。另外，寶寶腦部發育還不完善，劇烈搖晃寶寶還會發生「嬰兒搖晃症候群」的症狀，可能會出現一些症狀，如不安、嗜睡、不停地流口水、四肢無力、抽搐痙攣、嘔吐，乃至呼吸加快、體溫下降和心跳過慢，嚴重者呈現昏迷、心跳停止、瞳孔放大甚至死亡。