憤怒之舞
基本內容
內容簡介
「憤怒是一種信號，應當引起注意。」 哈麗特·勒納博士在她那改變了讀者生活的經典著作中這樣寫道。憤怒是在傳達某種信息：我們受到了傷害，我們的權利遭到了侵害，我們的需求沒有得到充分的滿足，或是某些事情出現了偏差。憤怒暗示着我們沒有處理好生活中重要的情感問題，……作者是美國女性心理學家、家庭治療師，她的成長小組讓女性從煩惱中蛻變成蝶，綻放生命的奇蹟。
作者簡介
哈麗特·勒納博士是美國最受人們敬愛的女性心理學家之一。她以女性心理與家庭關係方面的工作見長，已經在門寧各診所當了20多年的心理學家和家庭治療師，寫過很多暢銷書。她和丈夫生活在美國堪薩斯州的勞倫斯，家中有兩個兒子。《憤怒之舞》是在美國暢銷20餘年的經典之筆。20年來，勒納博士幫助數百萬讀者學會了如何把憤怒轉化為重塑各自生活的建設性力量。作品累計銷量已經逾越200萬冊，並被翻譯成30多種語言。
目錄
讓憤怒以美麗的姿態翩躚起舞
二十周年紀念版序
1 憤怒的挑戰
2 舊行為、新行為與對抗行為
3 夫妻間的圓圈舞
——憤怒時，毫無進展
4 因棘手的母親而憤怒
——瑪吉的故事
5 把憤怒當作路引
——明確自我之路
6 上下代之間
——凱蒂和她年邁的父親
7 誰該對什麼負責
——最難解的憤怒問題
8 再三思量
——走出家庭三角
9 給勇敢無畏者的任務[1]