意大利肉圓的用料
- 牛肉漢堡肉600克
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- 五花肉400克
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- 海鹽10克
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- 黑胡椒9克
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- 乾燥羅勒5克
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- 大蒜一顆
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- 帕瑪森芝士60克
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- 麵包屑90克
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- 雞蛋一顆
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- 橄欖油15克
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- 蔬菜油300克
意大利肉圓的做法
- 600克的牛肉漢堡肉,瘦肉
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- 400克的五花肉
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- 牛肉和豬肉混合
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- 加入10克的海鹽,這次用了14克,有點咸了。
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- 9克的黑胡椒,現磨的還是比較香
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- 5克的乾燥羅勒。也可以用20克的新鮮羅勒。還是覺得乾燥的比較有味道。
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- 一顆大蒜
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- 大蒜剝皮
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- 做成蒜泥
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- 把鹽,胡椒,羅勒,蒜泥加入到肉裡面,繼續攪拌
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- 加入60克的帕瑪森芝士
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- 將帕瑪森芝士加入,繼續攪拌混合
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- 需要麵包屑90克,家裡沒有了,只有前兩天做的法式麵包
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- 用研磨器把麵包變成麵包屑,自己做麵包研磨成麵包屑味道特別好
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- 研磨出來的麵包屑加入到肉裡面繼續攪拌
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- 加入一顆雞蛋,繼續混合
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- 加入15克的橄欖油繼續混合,到現在全部的材料都齊全了,用手把各種不同的材料完全的混合。
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- 把肉做成乒乓球大小的肉圓
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- 300克的蔬菜油放入炒菜鍋,用最小火,放入肉圓,炸一下,一面定型後,用筷子輕輕的翻,讓每一個部分都炸到。在小火里大概5分鐘,每30秒翻一下。這樣讓整個肉圓熟透。
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- 最後一個階段把火調到中火,用鍋鏟攪拌,把表皮炸到脆脆的金黃色就可以起鍋了。
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- 放在紙上,把油瀝乾,馬上品嘗,味道很好!裝入保鮮盒裡面冰凍起來,隔天吃味道更好,特別是加入到意大利麵裡面。[1]
參考文獻