張雪亮

張雪亮 中國中醫科學院培訓中心主任，碩士研究生導師，主任醫師。執業醫院北京天健醫院 中國中西醫結合學會養生康復專業委員會委員，中華中醫藥學會內科分會委員，北京亞健康防治協會常務理事，全國第二批老中醫藥專家學術經驗繼承人。先後從師於已故傷寒大師劉渡舟、北京四大名醫孔伯華之孫孔令詡教授。

張雪亮
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國籍	中國
職業	中國中醫科學院培訓中心主任
知名於	承擔國家科技部、國家自然科學基金課題等多個科研項目，創建食療雙重干預方法。
知名作品	《中醫養生保健學》 《基層醫生臨床實用全書》 《健康管理師》

目錄

教育背景

張雪亮 教授從事中醫養生理論相關研究多年，對中醫養生理論和實踐有獨到見解與發揮，已發表學術論文三十餘篇。主要研究領域有中醫食療學研究、運用現代科技手段研究中醫學已病防變理論、特殊人群亞健康狀態的中醫證型調查分析、疲勞綜合徵的中醫辨證應對策略、中醫藥社區衛生服務發展模式與績效評價研究等。對亞健康中醫調治、婦女月子哺乳養生、養胎優生優育、古代養生文獻、穴位貼敷治未病等領域也有相關研究。張教授長年致力推廣中醫養生防病的學術教育及中醫養生科普類講座，出版相關著作多部，包括《中醫養生保健學》、《基層醫生臨床實用全書》、《健康管理師》、《現代肥胖症與減肥療法》、《簡明中醫美白學》等書籍。承擔國家科技部、國家自然科學基金課題等多個科研項目，創建食療雙重干預方法。

主要作品

從一到十談養生

第一講 天人合一 養生之本(上)

第二講 天人合一 養生之本(下)

第三講 陰陽二氣 天地之道

第四講 調理三焦 身動心靜

第五講 四診合參 綜合判斷

第六講 五行生剋 多邊協調

第七講 六邪襲身 祛邪為先

第八講 調節七情 自在養生

第九講 八綱辨證 八法對證

第十講 九種體質 養生各異

第十一講 十全大補 補需得當

第十二講 指責中醫的十二條理由剖析

視頻

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