广东老火靓汤：筒骨葛根淮山汤

广东老火靓汤：筒骨葛根淮山汤 [2]

广东老火靓汤：筒骨葛根淮山汤葛根也叫粉葛、葛薯，具有营养心肌、降血糖、解热、脾虚消渴以及矿物质等作用，清热去湿健脾筒骨葛根淮山汤是一种老少皆宜的滋补品

目录

筒骨葛根淮山汤的用料

• 猪筒骨600g 鲜葛根300g
• 淮山300g 干香菇适量
• 生姜1颗 红枣适量
• 陈皮适量

筒骨葛根淮山汤的做法

1. 将筒骨洗干净，（筒骨放冷水中，加点料酒、姜片去味，大火煮沸3分钟后捞出冲浮沫）
3. 提前把干香菇泡软，红枣清洗备用
5. 筒骨放入砂煲，大火煮开，把泡好香茹、红枣生姜加入汤煲转小火煲60分钟，
7. 淮山、葛根去皮，切块备用
9. 将葛根和淮山放进汤煲，再煲20分钟，加适量盐调味即可