幸福有7種顏色
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《幸福有7種顏色》是心理學及芳香療法專家金韻蓉的最新著作，也是一本總結她多年研究成果的生活手冊，它融合了色彩治療和芳香療法的實踐心得，內容包括如何正確選擇衣着的顏色，成為靚麗的職場麗人；如何藉助色彩幫助孩子健康成長，以及建設成熟健康的兩性關係。
目錄
幸福有7種顏色
作 者： 金韻蓉 著
出 版 社： 中信出版社
出版時間： 2008-10-1
字 數： 90000
版 次： 1
頁 數： 173
開 本： 24開
印 次： 1
紙 張： 膠版紙
I S B N ： 9787508613291
包 裝： 平裝
所屬分類： 圖書 >> 自我實現/勵志 >> 自我調節 >> 心靈自助
定價：￥35.00
推薦
建議您，在閱讀這本書之前，先給自己調製一杯心愛的飲料，找到一個舒適的角落，選好最合適的光源，然後開始享受它！
內容簡介
《幸福有7種顏色》是心理學及芳香療法專家金韻蓉的最新著作，也是一本總結她多年研究成果的生活手冊，它融合了色彩治療和芳香療法的實踐心得，內容包括如何正確選擇衣着的顏色，成為靚麗的職場麗人；如何藉助色彩幫助孩子健康成長，以及建設成熟健康的兩性關係。等等。在這本書里你不僅能找到預防問題的方法，也能找到解決問題的方法，還會發現它操作起來很簡單，不需要花大錢，也不需要耗費精力，而最棒也最重要的是，你一定樂在其中，因為沒有人能在美麗色彩和美好香氣的包圍下還悶悶不樂！
作者簡介
金韻蓉，曾經在醫院從事心理諮詢工作十餘年，最初為兒童心理和行為治療，接着是青少年的學校輔導，最後，專職解決婚姻問問題。
暫別心理諮詢工作之後，轉而研習和心理治療有關的藝術治療領域、舉凡牽涉到視覺治療的色彩心理學，和聽覺治療有關的音樂療法，以及目前投注所有心力、並決定藉以安身立命的嗅覺治療——芳香療法，都是她將心理學專業應用到日常生活上的美好轉換。
台灣省衛生部心理衛生中心心理治療
IFA（International Federation of Aromatherapists）國際芳香療法治療師學會大中華區首席代表、主任講師、終身成就會員。
《時尚Cosmo》雜誌《美麗筆記》專欄作家
北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師
電視節目《情感龍門陣》心理學顧問，c《美麗俏佳人》時尚生活專家
著有《香草地圖》、《美麗筆記》、《芳香療法》、《尋找32號》、《英國留學通》、《幸福女人的芳香生活》等多部暢銷書。
目錄
知識篇
證據——我總得說服習慣用左腦思考的你！
理論 ——有些枯燥，不過建議你還是讀讀！
你所不知道的色彩的秘密
應用篇
幸福可以很簡單
彩繪愛情的顏色
在絢麗的彩虹中成長——如何用正確的態度和色彩來養育孩子
適合家庭裝修的色彩
穿對色彩好運來
治療篇
簡單易行的自我色彩療愈法
色彩冥想呼吸法 （Colour Breathing）
色彩的飲食療法 （Foods for Colour Healing）
「色彩能量水」的製作方法
用食物的顏色來減肥或增重
色彩七輪療法 （Colour Balancing the Chakras）
書摘插圖
知識篇
證據——我總得說服習慣用左腦思考的你！
有位具有大智慧的心理學家說：「人類很可能因為有了彩色電視機的出現，而開始出現彩色的夢。」
不管現在你在哪裡，我想請你試着做一件事：
找個不太吵鬧的地方，調整到一個讓自己舒服的姿勢，閉上眼睛，想象你正被一大片濃綠色的葉子包裹着，空氣間傳來溫暖濃郁的松果香……忽地，蔭翳的墨色間閃入一道金橙色的光束，空氣里同時散發着清新可人的水果香……
你感覺到什麼了嗎？感受到身心細微的變化了嗎？
如果沒有，如果你不是那麼神經兮兮、纖細敏感的人。那麼，好吧！我們來換個方式。你還記得媽媽做的拿手好菜嗎？是紅燒獅子頭？爆炒肉末茄丁？還是清涼爽口的香茅檸檬魚？如果我請你閉上眼睛，「看見」這盤讓你食指大動的美味，你能聞得見它的香味嗎？如果，如果你還是覺得這個小小的實驗有些做作矯情，因為你是個實事求是的人，只相信科學的證據。那麼，好吧！我們放棄感性的訴求，來看看理性的證據吧！
首先，我們來看看和色彩有關的科學實驗證據：
2003年，美國佛羅里達大學研究生科特尼·喬·艾芝（Kortney lo Edge）做了一項針對佛羅里達醫學院所屬杉德思醫院（Shands Hospital）心臟科病房慢性病人的研究。研究主題為《病房牆壁的顏色是否會影響病人康復的速度》。研究人員將醫院的10個心臟科病房裡，面對病床的牆面分別漆成4種不同的顏色——橙色、綠色、紫色、米色。並觀察分別住在不同顏色病房內的39位26歲至89歲病人的焦慮指數、需接受住院治療的天數，以及需求藥物來減緩疼痛的次數有無明顯的區別。
科特尼選擇將病房牆面漆成紫色的原因是，紫色能減輕焦慮、幫助睡眠、降低體溫，以及減緩對疼痛的敏感度。漆成綠色的原因是，綠色有鎮定、舒緩焦躁、恢復元氣的能力。漆成橙色的原因是，橙色是宇宙的療愈者，具有釋放壓力和對抗憂鬱沮喪的神奇效能。至於米色，則是杉德思醫院病房牆面原來的顏色。
結果經過了四個星期，對39位（男女各半）住院病人的觀察實驗顯示，橙色的牆面不論對降低病人的焦慮指數、減少住院天數還是緩解疼痛，都是最理想的選擇；住在橙色病房裡的病人，在住院期間對緩解疼痛的藥物已不具依賴性；而住在米色病房裡的病人則還需要與以往相同的劑量。實驗顯示，紫色則是最不理想的病房顏色。此外，「正確的」病房顏色不僅僅對病人有益，對每天頻繁進出病房的護理人員也都有舒緩情緒的效果。
另一個研究來自台灣。2002年台灣中央大學企管研究所研究生張東賀，以許多前輩科學家的實驗文獻資料為基礎，假設賣場的顏色和氣味會影響顧客的消費意願和行為模式。經過對180個有效受試者測試的結果，發現氣味（芳香氣味、異樣氣味、一般氣味）和顏色（前進色賣場——淺藍色、後退色賣場——深藍色、一般色系賣場——米白色），確實會造成顧客在賣場消費時顯著的情緒差異和消費意願差異。[1]