帶着恐懼前行

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《帶着恐懼前行》，[美] 魯斯·蘇庫普（Ruth Soukup） 著，謝遲 譯，出版社： 中國青年出版社。

隨着科學技術日新月異地發展，傳播知識信息手段，除了書籍、報刊外，其他工具也逐漸產生和發展起來。但書籍的作用，是其他傳播工具或手段所不能代替的。在當代，無論是中國，還是其他國家，書籍仍然是促進社會政治、經濟、文化發展必不可少的重要傳播工具。

目錄

內容簡介

本書是一本幫助人們克服恐懼的實用類心理暢銷書，介紹了七種恐懼原型及應對恐懼的七種勇氣法則和實用方法。恐懼是如何阻礙你的？

·你害怕自己不夠好、不夠聰明、不夠能幹？

·你害怕其他人嘲笑自己？

·你害怕受傷或被拒？

·你太忙，沒有時間追求自己的夢想？

·你認為自己缺乏資源？

·最重要的是，你害怕失敗。

如何面對恐懼，朝着正確的方向邁出一步？本書幫你：

· 識別你獨特的恐懼原型，並學會如何克服恐懼

· 對生活和目標野心勃勃

· 找到實現夢想的真實反饋

· 找到屬於你的勇氣法則

· 發現真正的平衡，創造你熱愛的生活

這本書既鼓舞人心，又充滿關愛，結合了易於實施的技巧和動力，讓你開始做出真正的改變，並獲得豐碩的成果。別再猶豫，投入你自己的生活，學會如何帶着恐懼前行吧！

作者介紹

魯斯·蘇庫普（Ruth Soukup），《紐約時報》暢銷書作家、演說家和企業家，致力於幫助人們克服恐懼，創造熱愛的生活。通過她的Do It Scared®播客及其廣受歡迎的Living Well Spending Less博客，她為你追隨夢想、實現目標提供切實可行的指導。她還創建了Living Well Planner®和Elite Blog Academy®。Ruth Soukup Weekly時事通訊，每周訂閱量超過一百萬，為用戶實現夢想和目標提供簡單易行的指導。

她的文章散見《女士生活》《企業家》《家庭圈》《福克斯新聞》。魯斯和丈夫查克住在美國佛羅里達，育有兩女：瑪吉和安妮。