山楂金银菊茶
| 山楂金银菊茶 |
山楂金银菊茶,可以降低肝火，活血化瘀，降脂、降压。用于高血压病、高血脂症、头昏脑胀、体肥乏力；同时对进食油腻大，体形肥胖，口中粘腻，喉中不爽者有益。
山楂金银菊茶是一道美食，主要制作材料有菊花。
中文名；山楂金银菊茶
主要食材；菊花，山楂，金银花
口味；酸甜味
工艺；煮
材料：菊花、山楂、金银花各10克
作法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。
功能：化淤消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。
材料：
山楂、金银花、菊花、蜂蜜各适量
做法：
将山楂、金银花、菊花冲洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮开转小火慢煮30分钟，过滤渣子后放凉放入蜂蜜即可。
功效：
金银花清热解毒，凉散风热，菊花有散风清热，平肝明目的作用，用于风热感冒、头痛眩晕等，这个配方不仅能起到清热解毒的作用，还能起到化淤消脂，健脑明目的功效，夏季头昏脑涨时喝上一杯效果会非常不错。
此方消脂、清散并用。方中山楂促进消化，擅长消积滞、除肉积。现代研究表明，本品含有解脂酶能促进脂肪分解，并能扩张血管，降低血压、血脂。由于它能消脂，故对肥胖症减肥亦有帮助。菊花、银花清头目、平肝阳，并有轻轻疏散之性。
山楂中含有黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质，能够阻断并减少自由基的生成，具有增强机体免疫力、延缓衰老等作用，将山楂与金银花、菊花煮沸一起饮用，效果更佳。[1]