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山楂大家应该都吃过,酸酸甜甜的特别的美味。特别是在吃多了不消化的时候,
吃点山楂对于帮助消化有很显著的效果。山楂可以直接当水果生吃,但是我们比较常见的
吃法是制作成各种各样的果干。其实山楂还可以煮粥吃,大家是不是感到非常的好奇呢?
山楂薏米扁豆粥是一道美食。
中文名山楂薏米扁豆粥
分 类粥
口 味甜主要食材山楂
薏米、山植分别洗净。
薏米、炒扁豆、山碴一起放入沙锅内,加水煮粥。
待粥成后加红糖调味即可。
健脾,清暑,利湿等功效,可用于预防中暑。每日1次,连服7日。[1]