小骨貝湯

小骨貝湯 圖片來自豆果美食網

小骨貝湯鮮香的同時，呵護小寶貝的骨骼，快高成長

目錄

С的用料

• 魚軟骨5克 乾貝3-5粒
• 姬松茸5克 竹蓀3克
• 甜玉米半個 胡蘿蔔半個
• 排骨/瘦肉/雞肉100克 淮山2-3片

С的做法

1. 魚軟骨和乾貝泡半小時，竹蓀(去締)、姬松茸(去蒂)、淮山泡軟洗淨
3. 胡蘿蔔去皮和玉米洗淨，剁塊 排骨焯水後洗乾淨
5. 砂鍋放水大火煮開後，放入所有食材，再次滾開轉小火煲2小時後下鹽調味或者不放也行