女子優雅學堂
基本內容
書名：女子優雅學堂
ISBN：9787807287070
出版社：廣東經濟出版社
作者：林秋彤
頁數：99
出版時間：2007年01月
內容提要
《女子優雅學堂》(上冊)將日常生活中的各仲儀態姿勢通過精美詳細的圖片表述，以通俗易懂的方式愕達優雅的信息，且配搭專門針對東方女性的形體的方法，對渴望擁有高貴氣質、尤雅儀態的女性朋友來說，是一套非常簡單、實用的儀態教程。
圖書目錄
一 形象對於現代女性的重要性
1 讓你的形象走在成功前
2 瘦就等於美嗎
3 「身材」和「體態」有何不同
二 生活中阻礙你優雅美麗的不良姿態及導致的問題
1 不良的姿態會導致原本漂亮的身體變形
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推薦
細節成就美麗，增一分優雅，添十分魅力，舉手投足的風情，生活中的雅姿美態，最時尚實用的儀態教程，《女子優雅學堂》(上冊)最適合東方女性的美體方法，通過改變生活小細節，使你擁有開啟優雅之門的鑰匙。
內容提要
《女子優雅學堂》(下冊)最時尚實用的儀態教程，最適合東方女性的美體方法，通過改變生活小細節，使你擁有開啟優雅之門的鑰匙。細節成就美麗，增一分優雅，添十分魅力，舉手投足的風情.
圖書目錄
魅力女性的表情 1 讓你的眼神靈動起來 2 如何練出迷人的微笑 生活中的雅姿美態 1 拿包的優美姿態 2 照相時如何更上鏡 3 穿泳衣如何展現迷人體態 舉手投足的風情 1 入得廚房，出得廳堂——接見客人時的儀態 2 善用肢體語言——魅力女性的秘密武器 別讓細節破壞你的優雅形象 1 撿東西的姿態 2 鞠躬時的姿態 3 上下樓梯的優雅儀態 4 進出小車的優雅姿態 5 揮手的姿態 6 鼓掌的姿態 7 握手禮儀 8 進餐的儀態 9 拿酒杯的姿態 面試的儀態 1 好的開始是成功的一半 2 見面禮儀 3 有朝氣、自信的步態 4 握手 5 坐的儀態 6 手勢 7 視線 8 微笑 9 告別禮儀 美麗新娘姿態 1 優美挺拔的站姿 2 輕盈優雅的新娘步態 3 人比花嬌——如何手捧花球、花束 4 鞠躬時也要展示你的優美曲線 5 「掀起你的蓋頭來」——浪漫的掀頭紗姿勢 6 優雅的脫手套方法 7 戴戒指——如何展示你的纖纖玉手 8 留下記憶中的親吻 9 甜蜜優雅的切蛋糕姿勢 10 轉身回眸——如何回眸一笑百媚生 11 如何留下美麗的倩影 12 美麗新娘飲酒的注意事項 後記 你也可以做到
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推薦
《女子優雅學堂》(下冊)最適合東方女性的美體方法，通過改變生活小細節，使你擁有開啟優雅之門的鑰匙。優雅是女人最昂貴的品牌，它代表她的心靈之窗與智慧之房。
作者介紹
林秋彤，2006國際旅遊小姐廣東賽區形體、儀態培訓導師；第二、第三屆「白領之星」形體、儀態培訓導師。培訓的部分企業：愛立信公司、日立公司、中國銀行、華夏銀行、「芳華十八」女子樂隊、中意保險公司、信誠保險公司、平安保險公司、玫琳凱公司、安利公司、陸軍總醫院、中山醫科大學、廣州代工集團、起航區女企業家商會、開平市委組織部。[1]
參考文獻
- ↑ 曦文優雅女子學堂攜手香港皇家女子學堂帶着優雅儀態走進新疆簡書網，2019-07-23