图像记忆法

图像记忆法

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图像记忆法

中文名称 ：图像记忆法 文学家 ：赵壹 年 代 ：汉代 文学体裁 ：赋

图像记忆法是记忆法的一种。是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法，它可以让人瞬间记忆上千个电话号码，而且可是持久达一个星期之久而不会忘。

目录

定义

图像记忆法是记忆术的一种，是以联想作为一种手段，将需要记忆的东西做比较夸张、容易引起自己注意、并不讲究合理与否的记忆方法。

理论基础

牵扯到的主要理论基础是，人随着年龄的增长，语义记忆能力渐渐的减弱，情景记忆能力渐渐的增强；所以为了能够适应这一变化，就将需要进行语义记忆的东西用不相关（人为相关）的方式联系起来，便于记忆和回忆。

使用方法

欲使用图像记忆法，就有必要深刻认识联想的具体意思。这里的联想有其特殊性。

联想之特定特殊性

• 非必需合理性，对于联想没有限制，这里要达到的目的是典型性，而不是合理性。
• 容易相关性是指，对已记忆主体来讲，自己创造的联想方式必须适合自己。
• 夸张性，过分的夸张可以刺激海马分泌一种波线，利于海马细胞树突上的树突棘之塑造变形，也就是便于记忆。

举例

• 下面是一组需要语义记忆的单项词汇
• 路灯 车牌 飞机场 阿司匹林 德鲁克 东非大裂谷 哈萨克斯坦 虚假同感偏差 失落 阿拉巴马
• 这一组词汇让你记忆，你可能会觉得不怎么困难；但是这里只是阐述一种方法。
• 图像记忆法就是这样来组织他们的：
• 路灯按着车牌的标示来到了飞机场，派遣阿司匹林中队来阻止德鲁克掉进东非大裂谷，但是在哈萨克斯 坦的上空，受到了虚假同感偏差的袭击，于是中队失落在了阿拉巴马。当然你还可以有自己的联想方式。

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