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南瓜山藥肉鬆粥

         
 南瓜山藥肉鬆粥

 

 

 

南瓜山藥肉鬆粥是一道菜品,主料是南瓜,山藥,肉鬆,輔料有香菜,大米等。

目錄

主要食材

南瓜,山藥,大米

製作流程

1 原料大集合

2 把其中一半南瓜切薄片,放微波爐高火打7分鐘

3 把剩下的南瓜切很細小的丁

4 用擀麵杖把打熟的南瓜攪成糊狀

5 切細丁的南瓜和山藥

6 下入開水鍋里,用勺子攪拌並舀出浮沫

7 在涼了的南瓜糊里加入適量澱粉

8 攪拌均勻後下入南瓜山藥湯里

9 最後倒入蛋液,起鍋加入鹽,香菜碎和肉鬆即食[1]

參考文獻

  1. [https:/L.html   它葉里藏珠],騰訊, 2018-08-19