南北杏蜜棗蘋果湯

南北杏蜜棗蘋果湯

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南北杏蜜棗蘋果湯是一道由南北杏、蜜棗、蘋果等做成的美食。

中文名南北杏蜜棗蘋果湯主要食材南北杏，蜜棗

輔 材蘋果，冰糖

做 法煲

目錄

原料

南北杏1湯匙，蜜棗4個，蘋果6個，冰糖適量。

做法

1．南北杏、蜜棗分別用清水洗淨。

2．蘋果去皮去心，洗淨後瀝乾水分，切塊備用。

3．煲中加入適量清水，放入全部用料，猛火煲滾，再以慢火煲3小時，加糖調味後即可飲用。

功效

清潤止咳，養顏健肺，助消化，止泄瀉。